Πριν κάθε αθλητική δραστηριοτητα πρέπει να κάνουμε ασκήσεις τεντώματος. Αυτές οι ασκήσεις που διδάσκονται σε αυτό το μάθημα ειναι χρήσιμες για κάθε ζέσταμα.
Πρόγραμμα μαθήμάτων
Αυτό ειναι ένα προ-καταγεγγραμένο μάθημα που ανεβαίνει στις Thursday πρωινά
Σας αρέσει ότι βλέπετε; Εγγραφείτε για πλήρης πρόσβαση στις υπηρεσίες μας.